熬夜,不知什么时候开始,成了现代都市人的常态。我们总是一边被熬夜的话题扎爆心,一边提心吊胆地继续熬夜。
但今天看完这支扎心短片,我再也不敢熬夜了。(必看☟)
( △短片《健康本该如此》)
下面这组数据想想就可怕:如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾?
白领亚健康比例高达76%,7成人有过劳死危险;
肥胖人口即将达到3.25亿,每4个人中就有1人肥胖;
在中国,超过1.5亿人患有皮肤病;
中国青年近视率世界排名第一;
中国肠胃病患者有1.2亿,慢性胃炎发病率为30%;
每天约有10000人确诊癌症;
每年猝死人口高达55万;
……
但,尽管你发现疾病离自己并没有那么远,但还是心怀侥幸的挥霍着。
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☞ 年轻人点赞最高的养生哲学:一边怕死,一边作死
短片讲述了普通年轻人的日常生活,并且公布了这组健康大数据。
不知道什么时候开始,油腻、脱发、早衰、丧,成了年轻人的标配。
而我们也正如影片中一样,各种花式“朋克养生”大法让人眼花缭乱:
敷最贵的面膜,熬最长的夜;
听说手机辐射伤害眼睛,所以把屏幕换成了绿色;
啤酒放枸杞 ,可乐加党参;
前半生浪荡吃快餐,后半生紧张学煲汤;
熬最久的夜 ,作最大的死;
以前总以为年轻就是资本,看完这个短片才明白:年轻并不是资本,健康才是。
你嘲笑父母辈养生广告欺骗,却不知道他们只是想陪你久一点;
你总说没空健身,却不知道去医院排队要花费更多时间;
你常常自嘲连体检的钱都没有,却不知道一人作死全家受罪;
但是生活残酷之处在于,它从来不会跟你苦口婆心的讲道理。
身体垮掉的时候连招呼都不打,它根本不给你机会改正,而是一击致命。
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